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Covid-19 Fourth wave : इस लहर में अपने बच्चों पर कोरोना का खतरा ज्यादा, हमारी सब से निवदेन है की सभी माता-पिता जरूर बरतें ये सावधानियां

बरतें ये सावधानियां- 

• अगर आपका बच्चा बहुत छोटा है तो उसकी साफ-सफाई का जिम्मा आपके ऊपर है. अगर आपका बच्चा बड़ा और समझदार है तो उसे साफ-सफाई के बारे बताएं. कोरोना को लेकर बच्चों को सभी जरूरी बातें समझाएं और हाइजीन को लेकर भी उन्हें टिप्स दें.
• बच्चे को बताएं कि खांसते और छींकते समय टिशू का इस्तेमाल करें. इस्तेमाल किए गए टिशू को तुरंत डिस्पोज करें और साबुन और पानी से हाथ धोएं या अल्कोहल बेस्ड हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें. खांसने या छींकने के बाद हाथों को तुरंत साफ करें.
• अगर आपका बड़ा बहुत छोटा है कोरोना संक्रमण से बचने के लिए दिन में एक बार उसके सभी खिलौनों को धोएं.
• अपने घर के फर्श को दिन में एक बार जरूर साफ करें, ताकि बच्चे को किसी भी तरह का इंफेक्शन ना हो.
• अगर किसी व्यक्ति में खांसी, जुकाम या फ्लू के लक्षण नजर आ रहे हैं तो बच्चों को उस व्यक्ति के संपर्क मे जाने से रोकें.
• बच्चों को किसी भीड-भीड़ वाली जगह पर ले जाने से बचें. जहां तक संभव हो उसे घर में ही रखें.
• बच्चे पर अपनी नजर बनाएं रखें. अगर आपको उसमें खांसी, जुकाम और बुखार जैसे लक्षण दिखाई दे रहे हैं तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें या घरेलू इलाज शुरू कर दें.
• बच्चों को भरपूर पानी के साथ पौष्टिक आहार देना न भूलें. खट्टे फल (नारंगी, नींबू, अंगूर) और सब्जियां दें जो विटामिन सी, विटामिन डी युक्त खाद्य पदार्थ (पनीर, अंडे ) और जिंक युक्त खाद्य पदार्थ (फलियां, दाल, बीन्स और नट्स) से भरपूर हों.
• घर की खिड़कियों और दरवाजों को खुला रखें ताकि बच्चे को ताज़ा हवा मिलती रहे और हो सके तो उन्हें छत पर लेकर जाएं.